艾灸的作用十分廣泛，在預(yù)防流感方面都是很有幫助的，常常使用艾灸的人都知道自己使用完了艾灸，身體比以前更好了，而且自己身體的抵抗力更是很好了。

    艾灸作為中醫(yī)學(xué)流傳下來的精華之一，其在養(yǎng)生保健上的作用已經(jīng)廣為人知，而對調(diào)治感冒等常見疾病的效果其實(shí)也不差。艾灸對于提高各種虛弱體質(zhì)及與流感親密接觸者抗病能力效果非常顯著。

    中醫(yī)對疾病的防治講究標(biāo)本兼治，強(qiáng)調(diào)提高全身的免疫力。艾灸的特點(diǎn)是既能抑制功能亢進(jìn)，也能使衰退的機(jī)能興奮而趨向生理的平衡狀態(tài)。因此艾灸對人體是一種良性作用，對增強(qiáng)體質(zhì)大有裨益，不論病體、健體都可以使用。

    艾灸人體后背的大椎、風(fēng)門、肺俞、膏肓等穴位可補(bǔ)充人體的陽氣，能夠起到溫陽利氣、驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，使肺氣升降正常的作用；并配合艾灸足三里、關(guān)元、氣海，艾灸神闕穴，可強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體抗病能力，從而達(dá)到驅(qū)除感冒、防病保健的目的。

    現(xiàn)代研究證實(shí)，做過預(yù)防性艾灸者感冒發(fā)病率明顯減少，即使感冒了癥狀也非常輕。艾灸的作用對我們的身體健康有很好的保護(hù)作用，所以我們要認(rèn)真的對待艾灸。